อาหารแก้อาการบวมน้ำมีอะไรบ้าง

aHR0cDovL3A0LmlzYW5vb2suY29tL2hlLzAvdWQvMC8xMDg1L2NvdmVyLmpwZw==

สำหรับอาการบวมน้ำเป็นความไม่สบายที่เกิดจากปริมาณน้ำในร่างกายมีมากทำให้เราเกิดอาการต่างๆตามมารู้สึกอึดอัดเซื่องซึมปวดศีรษะกระสับกระส่ายขาบวมสำหรับสาเหตุของการบวมน้ำมีหลายปัจจัยก็คือ ฮอร์โมนในร่างกายของเราโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศแปลปวนจึงทำให้เกิดอาการปวดประจำเดือนหรือปวดหลังปวดเอวท้องอืด

วิธีแก้ก็คืองดอาหารเค็มและเพิ่งกดแกมมาไลโนเลนิก ทานน้ำมันดอกพิมพ์โรสเย็นวันละ 2 กรัมเป็นเวลาสามเดือนลดบวมหรือผลิตภัณฑ์จากวัวโดยเด็ดขาด ถามเกลือแร่โซเดียมมากเกินไปเกลือแร่โซเดียมมาอยู่ในร่างกายของเราจะอุ้มน้ำไว้จะเกิดอาการบวมน้ำได้ วิธีแก้ลดการทานเคมงดทานผงชูรส

เพราะผงชูรสเป็นโมโนโซเดียมกลูตามทแต่ว่าผงชูรสมีรสหวานทำให้คนทั่วไปไม่ได้ระมัดระวังในเกลือตัวนี้ จะมีก้อนเนื้อไปขวางทางเดินของน้ำเหลืองน้ำจากตั้งอยู่บริเวณส่วนล่างของร่างกายทำให้เท้าบวม วิธีแก้ต้องเอาก้อนเนื้อออกเช่นผ่าตัดหรือไม่ก็ลดน้ำหนักลมจะลดอาการบวมน้ำได้